Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2018
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
800 kcal
|
Rasva: 22,84g | Prot: 60,04g | Hh: 99,70g.
Aamiainen: Овсяноблин. Lounas: Банан, Апельсин, Булгур (Вареный), Куриные Котлеты на Пару, Зеленая Фасоль (Замороженная). Päivällinen: Черешня, Клубника, Кефир 1%, Греческий Салат, Тилапия. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zagadka1981
|