Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2018
|
116,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 46,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 53,63g | Prot: 86,53g | Hh: 113,14g.
Aamiainen: Regain Bio Galettes au Riz Complet, Monique Ranou Filet de Poulet Doré au Four, Oeuf sur le Plat, Tomates Cerises, Concombre (Pelé). Lounas: Banane, Monique Ranou Filet de Poulet Doré au Four, Haricots Verts. Päivällinen: Oignons Rouges, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Välipalat/Muut: Gervais Le Yaourt au Citron, Halva, Alesto Noix de Cajou Non Salées. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ManuRoxy11
|