Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2018
|
96,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1464 kcal
|
Rasva: 46,63g | Prot: 53,97g | Hh: 196,59g.
Aamiainen: Ja! Würfelzucker, Vollmilch, Kaffee. Lounas: Lasagne mit Fleisch und Spinat, Paulaner Weißbier-Zitrone Alkoholfrei . Päivällinen: Schöfferhofer Grapefruit, Ikea Paj Rabarber. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|