Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2018
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 49,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
655 kcal
|
Rasva: 24,05g | Prot: 59,83g | Hh: 45,64g.
Aamiainen: Alesto Pecannusskerne, DM Bio Kokos Chips, Aldi Haferflocken, Kaffee mit Milch, Edeka Himbeeren, Milbona Skyr Vanille. Päivällinen: Cucina Passata Rustica Classico, McEnnedy Pulled Pork, Heinz Tomato Ketchup, Milbona Körniger Frischkäse Light, Kajnok Reis Slim, Grüne Erbsen (Gefroren), Edeka Grüner Spargel. Välipalat/Muut: Gelatelli Milch Stick Erdbeere, Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sarah.cgn
|