Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2018
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 29,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1864 kcal
|
Rasva: 59,92g | Prot: 74,15g | Hh: 255,98g.
Aamiainen: Нектарин, Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Аджикой, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche. Lounas: Простоквашино Кефир 3,2%, Увелка Крупа Гречневая Ядрица, Вареное Яйцо. Päivällinen: Банан, Простоквашино Кефир 3,2%, Макароны с Сырной Начинкой. Välipalat/Muut: Нектарин, Prisma Томат Розовый, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Нектарин. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gennadievna1
|