Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2018
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1055 kcal
|
Rasva: 51,96g | Prot: 48,87g | Hh: 100,02g.
Aamiainen: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Сыр Российский, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Суп Овощной. Päivällinen: Сырники с Овсяной Мукой. Välipalat/Muut: Растительное Масло, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlinaSidorenko1991
|