Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2018
|
111,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 28,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1540 kcal
|
Rasva: 86,05g | Prot: 88,32g | Hh: 103,36g.
Aamiainen: Quesadilla with Meat and Cheese, Frutos de Vida Jugo de Betabel, Naranja y Zanahoria. Lounas: Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Oroweat Thins Multigrano, Cooked Tomatoes, Chard, Spinach, Broccoli, Celery, Onions, Vegetalistos Zanahoria Rallada, Neptuno Filete de Salmón. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|