Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2018
|
100,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
972 kcal
|
Rasva: 79,40g | Prot: 49,42g | Hh: 13,05g.
Aamiainen: Verde Campo Creme de Leite Fresco, Verde Campo Creme de Leite Fresco. Lounas: Queijo Meia Cura, Ovo Frito, Entrecot. Välipalat/Muut: Da Colônia Pé de Moleque. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|