Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2018
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
679 kcal
|
Rasva: 21,03g | Prot: 78,13g | Hh: 49,08g.
Aamiainen: Bistec de Res, Sanissimo Tostadas de Maíz con Nopal Horneadas, la Costeña Pozole Rojo. Lounas: Oreo Galleta con Cobertura de Chocolate Blanco, Nature's Best Isopure Zero Carb, BSD Foods Premium Rice Cakes, Bistec de Res. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marco alejandro munoz casas
|