Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2018
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
910 kcal
|
Rasva: 55,58g | Prot: 64,83g | Hh: 39,90g.
Aamiainen: Jussara Creme de Leite, Abacate, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Tomates, Café, Ovo Mexido. Lounas: Tomates, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Repolho. Päivällinen: Sopa de Abóbora, Clara de Ovo Cozida. Välipalat/Muut: Dori Amendoim tipo Japonês, Seara Presunto Cozido. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - @ajornadadapolly
|