Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2018
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1388 kcal
|
Rasva: 46,17g | Prot: 55,64g | Hh: 189,58g.
Aamiainen: Arizona Pomegranate Green Tea, ProLife Multivitamin Brausetablette, Mentos Pure Fresh, Cornetto Erdbeer, Banane. Lounas: Rote Paprika, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), American Style Bacon, Hähnchenbrustfilet, Maggi Käse-Sahne Sauce, Rigatoni. Välipalat/Muut: Gekochtes Ei, Nesquik Kakao, Kinder Bueno Ice Cream. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RosiRainbow
|