Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2018
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 101,40g | Prot: 66,47g | Hh: 20,06g.
Aamiainen: 쌈장, 새송이버섯, 사우어 크림, 삼겹살. Lounas: 매일 뼈로가는 칼슘치즈, 오징어볶음, 계란후라이. Välipalat/Muut: 롯데 72%드림카카오 (30g), 호두. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|