Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2018
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 36,52g | Prot: 67,00g | Hh: 127,64g.
Aamiainen: Milram Frühlingsquark Leicht, Vollkornbrot, Laschinger Lachsforelle Geräuchert, Edeka Heidelbeeren , Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Alnatura Chia Samen. Lounas: Erdinger Alkoholfrei Zitrone, Sonnen Bassermann Erbsensuppe mit Minze, Herrenhäuser Premium Pilsener. Päivällinen: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Erdbeeren. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|