Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2018
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1686 kcal
|
Rasva: 57,54g | Prot: 99,96g | Hh: 191,42g.
Aamiainen: Чай с Молоком, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая с Кленовым Сиропом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Клубника, Лента Киви, Сахар, Русский завтрак Энергия и Сила. Lounas: Twix Mini, Орехи Кешью, Миндаль, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, 365 Дней Кукуруза Консервированная в Зёрнах, Лента Горбуша Натуральная Консервы, Суп-Пюре с Нутом и Карри. Päivällinen: Инмарко Мороженое Сливочное Ванильное, Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Националь Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Лузинская Крыночка Ряженка 2,5%, Медвежонок Творог 10%. Välipalat/Muut: Черешня. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lilyliana
|