Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2018
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1191 kcal
|
Rasva: 24,49g | Prot: 32,00g | Hh: 216,78g.
Aamiainen: Wassermelone, Banane. Lounas: Müsliriegel, Nashi-Birne, Tassimo Café Au Lait, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Päivällinen: Kölln Müsli Cranberry, Banane, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Välipalat/Muut: Frucht Smoothie. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fini_bieni
|