Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2018
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1099 kcal
|
Rasva: 61,63g | Prot: 36,52g | Hh: 104,17g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Грецкие Орехи. Lounas: Чай с Сахаром, Плов с Курицей, Окей Печенье Слоёное. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|