|
а потому что кто-то жрал как не в себя недели две((( Ну да ладно. Тише едем - дальше будем 😉
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1426 kcal
|
Rasva: 51,45g | Prot: 72,90g | Hh: 178,84g.
Aamiainen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Яйцо, Леовит Каша Льняная, Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Красное. Lounas: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Булгур. Päivällinen: Булгур (Вареный), Черешня. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 3,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|