Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2018
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1481 kcal
|
Rasva: 44,84g | Prot: 70,06g | Hh: 196,33g.
Lounas: Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Котлета Куриная. Päivällinen: Конфета, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Дикси Слива, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Александра Пирожок с Луком и Яйцом. Välipalat/Muut: Миндаль, Банан, Meding Десерт с Молочным Кремом и Мёдом. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bolotova.taty
|