Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2018
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1145 kcal
|
Rasva: 28,85g | Prot: 93,48g | Hh: 133,40g.
Aamiainen: Lidl Magere Yoghurt. Lounas: LU Cracotte, Lidl Magere Kwark, Sinaasappelen, Danone Hüttenkäse Bieslook Peterselie. Päivällinen: Uien, Tomaten, Jumbo Zilveruitjes, Augurken, Champignons, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten, Lidl Mager Rundergehakt , Volkoren Spaghetti (Gekookt). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lisa1107girl
|