Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2018
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1039 kcal
|
Rasva: 34,07g | Prot: 68,23g | Hh: 117,46g.
Aamiainen: Banane, Rama Rama mit Butter, Metzgerfrisch Traditions-Mortadella, Dinkelbrot. Lounas: Krautsalat, Aldi Antipasti Kirschpaprika, Gemischter Salat mit Dressing, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Päivällinen: Ferrero Valparaiso, Ahoj-Brause Ahoj-Bonbon, WellMix Protein Riegel Schoko-Cookie. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Salz-Brezeln, Gelatelli Frozen Skyr Kirsche. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|