Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2018
|
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 25,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1800 kcal
|
Rasva: 40,23g | Prot: 44,94g | Hh: 316,27g.
Lounas: Süßkirschen, Äpfel, Bertolli Brotaufstrich, Schinken (Extra mager), Nutella Nutella, Zucker, Berliner, REWE Bäcker Brötchen , Erdinger Alkoholfrei. Päivällinen: Haribo Pasta Frutta, McDonald's Hamburger, Ananas. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zarelliPumpanelli
|