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Das Geburtstagsgeschlemme hat ganz schön reingehauen 😧 Bin auch mengenmäßig wieder in alte Gewohnheiten zurück gerutscht. Da hilft nur regelmäßig wiegen und gleich wieder die Bremsen ziehen..
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63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonnousu 0,5 kg viikossa
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