Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2018
|
48,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1157 kcal
|
Rasva: 41,75g | Prot: 46,45g | Hh: 155,33g.
Aamiainen: Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Bio Max Йогурт Персик, Яблоко, Белый Город Молоко 2.5%, Мюсли. Lounas: Капуста Тушеная, Солянка. Päivällinen: Помидоры, Galbani Моцарелла, Базилик, Творог 9%. Välipalat/Muut: Соленые Огурцы с Укропом, Акконд Фитси , Компот из Сухофруктов, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Акконд Фитси Мультизлаки и Клюква, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Домик в деревне Молоко 2,5%, Kinder Молочный Ломтик. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|