Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2018
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 49,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
881 kcal
|
Rasva: 48,34g | Prot: 59,28g | Hh: 54,95g.
Aamiainen: Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck, Wilhelm Brandenburg Oberschlesische Frankfurter , Kaffee mit Milch. Päivällinen: Kaffee mit Milch, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Erdbeeren. Välipalat/Muut: Langnese Capri, Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sarah.cgn
|