Päiväkirja - Starkartal, 01 kesä 18

Jetzt auf in die challenge.
80,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 26,3 kg.    Vielä jäljellä: 5,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 kesäkuuta 2018:
1403 kcal Rasva: 64,51g | Prot: 42,40g | Hh: 157,03g.   Aamiainen: Erdbeeren. Päivällinen: Köfte, Seeberger Datteln, Baktat Gebratene Auberginen in Tomatensauce, Börek, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Yayla Corbasi. Välipalat/Muut: Seeberger Datteln, Lambertz Nussecken, After Eight Mint Chocolate Thins. lisää...
Painonnousu 0,5 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Starkartal


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.