Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2018
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
456 kcal
|
Rasva: 16,23g | Prot: 33,36g | Hh: 43,76g.
Aamiainen: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lounas: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2.5%, Батон. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|