Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2018
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1391 kcal
|
Rasva: 32,70g | Prot: 99,92g | Hh: 190,55g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы, Гороховая Каша, Творог (Полностью Обезжиренный). Lounas: Кофе, Рудь Мороженое Фисташка. Päivällinen: Сахар, McDonald's Латте Средний, Банан, Зарог Сыр Кисломолочный Нежирный. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Фора Молодая Капуста, President Сметана 10%, Белый Лаваш. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiia Katrich
|