Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2018
|
46,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1329 kcal
|
Rasva: 20,55g | Prot: 42,61g | Hh: 254,68g.
Aamiainen: 미스터네이처 레몬밤, 키위 열매, 참외. Lounas: 찐감자, 대림선 김밥용 김, 키위 열매, 사과, 풀무원 계란, 찐감자, 귀리 시리얼 (인스턴트, 건조, 영양가 높인), 김치찌개, 배추김치. Päivällinen: 연세대학교 약콩365, 참외. Välipalat/Muut: 녹차, 카누 카누 미니. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|