Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2018
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1361 kcal
|
Rasva: 42,90g | Prot: 111,65g | Hh: 132,80g.
Aamiainen: WellMix Crunchy Protein Riegel, Crownfield Crispy Cubes Schokolade & Karamell, Magnum Mandel, Milbona Skyr Heidelbeere, WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|