Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2018
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1520 kcal
|
Rasva: 74,02g | Prot: 94,84g | Hh: 132,67g.
Aamiainen: Красный Бархат 31.05.18. Lounas: Капуста, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Олейна Масло Растительное. Päivällinen: Ягнятина. Välipalat/Muut: Каприз Мороженое Пломбир Фисташка , President Плавленый Сыр Чизбургер, Авокадо, Лэнд Хлеб с Отрубями , Клубника, Любони Чизкейк Карамельный, Ашан Халва Кунжутная, Virginias Шоколад без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kettu4856
|