Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2018
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1715 kcal
|
Rasva: 81,38g | Prot: 99,79g | Hh: 146,94g.
Aamiainen: Йогурт Домашний, Каша Пшенная на Воде, Хлебный Дом Тесто Слоеное Бездрожжевое, Ананас (Консервированные с Легким Сиропом). Lounas: Шашлык из Свинины. Päivällinen: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Хлебный Дом Тесто Слоеное Дрожжевое, Ананас (Консервированные с Легким Сиропом). Välipalat/Muut: Манго, Творог 5%, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dus25012010
|