Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2018
|
49,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
782 kcal
|
Rasva: 51,28g | Prot: 48,31g | Hh: 33,74g.
Aamiainen: Vitawell Multivitaminico, Mila Latte senza Lattosio. Lounas: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Noci, Esselunga Mandorle Sgusciate, Ravanelli, Pomodori Ciliegini, Formaggio Spalmabile. Päivällinen: Mandorle, Noci, Arla Protein Quark ai Mirtilli. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Polinaferari
|