Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2018
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1758 kcal
|
Rasva: 42,00g | Prot: 115,99g | Hh: 235,84g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Курица Вареная, Гречка Отварная. Lounas: Куриное Филе на Гриле, Лукум, Грецкие Орехи, Мёд, Огурец (с Кожурой), Danone Актиния Лен . Päivällinen: Лукум, Чай Зеленый с Медом, Ашан Греческий Салат, Куриное Филе на Гриле, Телятина Гриль. Välipalat/Muut: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Апельсиновый Сок, Компот Ягодный, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katya180711
|