Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2018
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1018 kcal
|
Rasva: 45,39g | Prot: 43,61g | Hh: 109,44g.
Aamiainen: Агуша Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (Растворимое), Russian Caviar Икра Черная, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Сыр Домашний, Шампиньоны Гриль, Соус Бешамель. Lounas: Макдоналдс Лимонад Гренадин, Макдоналдс Цезарь Ролл. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|