Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2010
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
115 kcal
|
Rasva: 2,57g | Prot: 6,09g | Hh: 17,26g.
Aamiainen: coffee, milk. Lounas: bread, coffee, milk. lisää...
|
|
2244 kcal
|
Harjoitus:
Istuminen - 10 tuntia, Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 45 minuuttia, Juoksu - 11 km/h - 32 minuuttia, Lepo - 4 tuntia ja 43 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|