Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2018
|
115,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,4 kg.
Vielä jäljellä: 25,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1819 kcal
|
Rasva: 54,08g | Prot: 150,82g | Hh: 176,33g.
Aamiainen: Kühne Dänischer Gurkensalat, Aldi Schinkenbraten, Sammy's Super Sandwich , Adozan Eiweiß 100, Arla Protein Drink Schoko. Lounas: Haribo Fruitilicious, Rama Cremefine 7%, Maggi Fette Brühe, Real Quality Geriebener Getrockneter Hartkäse, Champignons, Gut & Günstig Milch, Maredo Zwiebeln, Barilla Nudeln Gekocht. Päivällinen: Oh Yeah! One Peanut Butter Pie, TiP Mettenden, Wiesenhof Grobe Puten Bratwurst , Spiegelei ohne Fett. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
 Kommentit
Hallo, schön Dich zu sehen, und prima Abnahme!
02 kesä 18 jäseneltä: Luise Freiheit
|
02 kesä 18 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
|
02 kesä 18 jäseneltä: *Vidia*
|
Da hast du ja eine Menge geschafft.Super😃
02 kesä 18 jäseneltä: sonja pawlowski
|
Bald die Hälfte vom gesamten Übergewicht 😎 ... ich werde weiter machen und irgendwann mein Ziel erreichen 💪. 🐌 weiter gehts
02 kesä 18 jäseneltä: *Vidia*
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|