Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2018
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 53,50g | Prot: 51,48g | Hh: 163,16g.
Aamiainen: Miel, Paquito Confiture Allégée Mangue Ananas Passion, Milka Chocolat au Lait, Carrefour Jus 3 Agrumes, Monoprix Beurre Doux, Quaker Flocons d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé , Banane, Oeuf. Lounas: Cerises Douces, Gelatelli Glace Almond, Carrefour Bûche de Chèvre, Baguette, Carrefour Feta, Lesieur Sauce Kebab, Courgette, Eridanous Petits Pains Pita, Lidl Émincé de Poulet Mariné à L’Orientale, Monoprix Beurre Doux, Baguette. Välipalat/Muut: Cerises Douces, Carrefour Chocolat Blanc, Amandes, Chabrior Coeur de Mie, Monoprix Beurre Doux. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|