Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2018
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
465 kcal
|
Rasva: 17,65g | Prot: 25,09g | Hh: 51,12g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Карусель Шаурма с Курицей. Päivällinen: Курица Вареная, Кофе с Молоком, Prisma Томат Розовый. Välipalat/Muut: Сосиски Молочные. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - tashaesmile
|