Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
allenjr
Päiväkirja
02 kesä 18
Päiväkirja - allenjr, 02 kesä 18
Profiili - allenjr
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2018
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu:
20,0 kg
.
Vielä jäljellä:
11,8 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 02 kesäkuuta 2018:
151 kcal
Rasva: 9,96g | Prot: 13,05g | Hh: 0,95g.
Aamiainen:
Fried Egg without Fat, Coffee.
lisää...
2912 kcal
Harjoitus:
Ruohonleikkuu - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
vakaa paino
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - allenjr
Näytä täydellinen historia