Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2018
|
100,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 21,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1060 kcal
|
Rasva: 74,68g | Prot: 42,73g | Hh: 56,78g.
Aamiainen: Fried Egg, Snak Club Raw Almonds. Lounas: Snak Club Raw Almonds, Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Cheddar Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Päivällinen: AMC Movie Theater Popcorn (Large). Välipalat/Muut: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). lisää...
|
Painonpudotus 6,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|