Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2018
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1447 kcal
|
Rasva: 46,45g | Prot: 49,75g | Hh: 218,08g.
Aamiainen: Seeberger Cranberries, Goji Beeren, Alnatura Bananen Chips, Haferflocken, Milch 1,5%. Lounas: Spätzle, Rahmsauce, Gemischter Salat mit Dressing, Tomatensuppe. Päivällinen: Milch 1,5%, Goji Beeren, Alnatura Bananen Chips, Honig, Zimt, Joghurt, Haferflocken. Välipalat/Muut: Tirolmilch Kaffee Joghurt, Balsamico, Eisbergsalat, Süße Pralinen, Orbit Orbit White Classic. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|