Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2018
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1432 kcal
|
Rasva: 62,82g | Prot: 88,47g | Hh: 132,26g.
Aamiainen: Чай, Кедровые Орехи, Грецкие Орехи, Ашан Чернослив Суш Б/К, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. Lounas: Кофе, Кормилица Горошек Консервированный, Ясно Солнышко Греча, Бедро Куриное Отварное без Кожи. Päivällinen: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суши Маркет Ролл Филадельфия. Välipalat/Muut: Чай, Био Баланс Кефирный 1%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irina.sukhomlin
|