Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2018
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1435 kcal
|
Rasva: 60,16g | Prot: 89,57g | Hh: 132,03g.
Aamiainen: Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Летний День Молоко 3,2%. Lounas: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Карась. Päivällinen: Сахар, Северная Гавань Тунец Филе в Масле, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица. Välipalat/Muut: Северная Гавань Тунец Филе в Масле, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelikavita73
|