Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2018
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1376 kcal
|
Rasva: 52,33g | Prot: 55,74g | Hh: 169,56g.
Aamiainen: Куриная Грудка Отварная, Лента Булочка Пшеничная, Рок Икра Минтая Пробойная Солёная Деликатесная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Лента Багет Прованс. Päivällinen: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов, Вареное Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Лента Яблоки Айдаред, Пятерочка Банан, Помидоры, Сам-По Мороженое Самарское. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana_Svir
|