Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2018
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1724 kcal
|
Rasva: 95,01g | Prot: 98,99g | Hh: 125,02g.
Aamiainen: Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Молоко, Авокадо, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Lounas: Папа Может Сосиски Сочные. Päivällinen: Красная Цена Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Продукт От Ильиной Котлеты из Цветной Капусты, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Груши, Воронежская Кондитерская Фабрика Конфеты, Курица Вареная, Красная Цена Сыр Гауда, Редис, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elenamin09
|