Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2018
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1250 kcal
|
Rasva: 65,79g | Prot: 61,50g | Hh: 102,05g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Фруктовый Батончик. Lounas: Жареная Картошка, Свинина Тушеная. Päivällinen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Суп Грибной. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Yoplait Bio Йогурт. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|