Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2018
|
127,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 37,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1506 kcal
|
Rasva: 109,93g | Prot: 93,06g | Hh: 38,73g.
Aamiainen: Молоково Молоко 2,5%, Сыр Российский, Яйцо (Целое), Delicato Кокосовое Масло, Кабачок, Помидоры, Сейн Омега 3. Lounas: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Перекресток Авокадо. Päivällinen: Домик в деревне Сметана 15%, Наша Корова Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|