Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2018
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
726 kcal
|
Rasva: 18,54g | Prot: 46,70g | Hh: 96,95g.
Aamiainen: Oltermanni Сыр 17%, Здоровое Начало Колбаса с Пониженной Калорийностью Мясо Индейки, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Данон Творожный Клубника Земляника, Огурец (с Кожурой). Lounas: Щедрые Хлебцы Ржаные, Морская Капуста, Vici Снежный Краб , Помидоры. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hanninen_ok
|