Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2018
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1389 kcal
|
Rasva: 22,53g | Prot: 92,90g | Hh: 220,23g.
Aamiainen: Roggen Knäckebrot, Wassermelone, Passionsfrucht, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Lounas: Olivenöl, Champignons, Zucchini, Barilla Fusilli. Päivällinen: Harzbube Handkäse mit Kümmel. Välipalat/Muut: Wassermelone. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sunishine
|