Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2018
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1602 kcal
|
Rasva: 67,18g | Prot: 67,73g | Hh: 204,80g.
Aamiainen: Веселый Молочник Сметана 15%, Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Овсяноблин. Lounas: Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Миндаль. Päivällinen: Черешня, Банан, Миндаль, Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Окрошка Овощная. Välipalat/Muut: Кофе Латте. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Владимир Голубев
|